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pesée du mercredi
publié le 23/01/2008 à 18:26 |
Bon ben voilà, j'ai décidé de me peser plus que 2 fois par semaine maintenant. Je vais me peser le mercredi et le samedi.
Donc je me suis pesée ce matin. Je suis assez satisfaite de moi. en ayant mangé la même chose que la veille quasiment et en ayant fait un peu moins de sport mais en ayant été debout toute la journée pour le boulot, j'ai réussi à perdre
J'ai le moral à fond pour continuer surtout que j'ai essayé ce matin un pantalon que j'avais commandé mais malheureusement jamais su mettre lol. Et bien, je suis rentrée dedans, j'ai su le fermer. Si ça continue comme ça, je saurai le mettre très bientôt en étant à mon aise dedans.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | verre de lait + 4 clémentines |
Déjeuner : | 2 tartines avec du salami |
Goûter ou snack : | tomate + yaourt ww + glace |
Dîner : | soupe puis 250g jambon + riz + ketchup |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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