En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
fin de week-end déjà
publié le 20/01/2008 à 12:53 |
Donc voilà, ce matin, pas trop d'espoir sachant que la veille, j'ai pas réussi à faire du vélo comme je le souhaitais étant donné que j'ai eu une journée très chargée.
En plus, nous avions des invités le soir et qui dit invités, dit ouvent écarts.
Je prends tout de même mon courage à deux mains pour ne pas passer à côté de la balance sans la regarder, ça aurait été hypocrite de ma part lol. Je monte donc sur ma balance et que vois-je?????? perte de 300 grammes. Donc la journée commencait bien.
Maintenant reste à bien gérer l'alimentation chez mon papa ce soir. Normalement ça ne devrait pas poser trop problème mais bon, on fait facilement des écarts quand on va lui dire bonjour lol.
Bonne journée à tous et à ce soir
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thon |
Déjeuner : | 3 petits sandwich avec salami |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |