| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
descente lente
publié le 16/01/2008 à 16:59 |
Bonjour à tous,
Depuis que je suis passée chez mes grands-parents, je n'arrive pas à perdre snif. Donc j'espère que cette semaine, je vais enfin réussir à perdre un peu malgré tout. J'ai perdu 300gr avant hier et de nouveau plateau.
Mais bon, on garde espoir avant tout 
Et puis j'ai fait mon petit bout de sport :p 30 min de vélo qui affichait 1500kj de perdus :D
Allé, qui a mieux perdu que moi lol???
Biz et bonne soirée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | kellog's + lait écrémé |
| Déjeuner : | une tartine avec une tranche de salami |
| Goûter ou snack : | 3 petits biscuits, salami apéro ww |
| Dîner : | steack, frites ketchup et concombre avec vinaigrette (1 CS d'huile+vinaigre+sel et poivre) |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
allez on va y arriver avec le temps et de la volonté