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vendredi 26/07/2013
publié le 26/07/2013 à 22:43 |
Boulot ok!!!
activité: badmington
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Biscotte complète ou riche en fibres, Beurre doux, Orange, jus pressé maison |
| Déjeuner : | Poivron, jaune,Haricot vert, cuit, Maïs doux, Tomate, Sauce vinaigrette, Fromage à pâte molle et croûte lavée (aliment moyen), Oeufs dur, Poire pochée à la vanille |
| Dîner : | Poulet, blanc, gaspacho, yaourt 0% nature, Miel, Kiwi, |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1106 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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En tout cas, tu as l'air hyper motivée. ^^