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ça continue
publié le 24/07/2013 à 21:17 |
Refooting et recourbature, j'ai l'impression d'être un playmobile... c'est cool c'est que ça marche 
!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT |
| Déjeuner : | Poisson avec tagliatelles, Crudité vinaigrette (aliment moyen), Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Miel |
| Dîner : | Mâche, crue, Sauce vinaigrette, Compote de fruits de pomme, 1/4 de quiche poireaux tofu |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1000 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Après, c'est pas très grave hein, mais moi ça me permet de revoir ce que j'ai mangé tel ou tel jour et pourquoi ma glycémie est plus forte ou non en fonction des menus justement... ;-)
Par contre, ton repas du soir est un peu limité non ??? ou il manque un morceau ?
Une bonne douche chaude pour les courbatures ;-)