En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
2eme jour
publié le 16/07/2013 à 20:17 |
no stresss!!! bon alors par contre ça serait bien que les orages restent en espagne parceque là yen a marre
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Orange, jus pressé maison |
Déjeuner : | Café noir, non sucré, Saumon, cuit à la vapeur, Riz complet, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Miel, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Sauce vinaigrette |
Goûter ou snack : | Noix, séchée, cerneaux |
Dîner : | Dinde, escalope, sautée, Soupe de légumes, tout type, Pain complet, fabrication artisanale, Pêche, fraîche, pulpe, Huile d'olive vierge, Fromage à pâte molle et croûte lavée (alime |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1527 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |