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Bonjour !
Blog de aurorebrou
aide blog-
CouCOU publié le 11/04/2011 à 09:23
CouCOu, les filles je suis rarement la oui, car il ne change pas les menu gratuit donc ca me donne plus trop envie de venir ici, jpasse de temp en temp mais tres rarement, la je revien vers vous, car je n'arrive malheureusement plus a perdre, j'ai deja perdu 13kg quand j'ai commande en juin 2009, il me reste 16kg pour etre au poids que jesouhaite mais dur dur donc si vous avais des menus pas compliquer et pas tres cher a l'achat.
(2) commentaires
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comme te l'a dit Floranima,varie les légumes et mange de la viande blanche et du poisson.
Je te comprends car en ce moment j'ai dû mal à suivre un régime.
Allez bon courage à toi!
Bisous
ben à part varier les légumes et manger du poissons a partir de la voilà tu doit apprendre à te crée tes propre menus bichette ;o)
c'est se que je fait et puis bien sur bouger ( sport ) et puis ne pas grignoter voili voilou et surtout parler se que tu ne fait plus dire tes journées pour que l'on puisse te gronder si tu fait un écarts tout ça fait que !!!!
sinon ça va tu vas un peu mieux car je vois que tu as été malade !
gros bisou ;o*