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Blog de aurorebrou
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Test: Quel régime est fait pour vous ? publié le 17/02/2010 à 08:06
Hypocalorique, hyperprotéiné, indice glycémique… Vous hésitez à choisir un régime amaigrissant de peur de vous tromper et de ne pas obtenir les résultats que vous espérez. Faites le test et découvrez une fois pour toute le régime qui vous convient le mieux ! Bravo aurore, voici les résultats de votre test !
Le régime qui vous convient le mieux serait un régime hypocalorique de type « Savoir Maigrir » de Jean-Michel Cohen. En effet, la clé de la réussite pour vous est de ne pas être frustrée sinon ça ne marche pas. Vous avez besoin de liberté dans votre rythme de perte de poids car il y a des semaines où vous avez plus la possibilité ou l'envie de suivre votre régime et d'autres où vous avez besoin de faire de petits écarts. Par contre, vous n'êtes pas contre la pratique d'exercices physiques mais à petites doses car la force physique ou le temps vous manque.
(5) commentaires
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bisou ;o***
je pensai que tu aurais compris c'est que dans ton test il y a écrit :
vous n'etes pas contre le sport mais à petite dose !!!
alors que toi tu en fait et pas à petite dose désoler si j'ai été obscure !!!!
voilà ma belle ;o*
alors se sport ;o)))
tu vas bien ma jolie, bisou ;o****
ah des fois je ris avec se qu'ils écrivent car tout est prédéfini et ils ne savent rien en faite !
tu vas bien ma belle, pas de petit craquage rien ouh la la ;o) tu es sur lol ;o)
gros bisou ma jolie ;o*