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Blog de aurorebrou
aide blog-
Bon reveillons a vous toutes & a l'année prochaine ;o) publié le 31/12/2009 à 13:38
CouCou les filles vous allez bien en ce dernier jour de 2oo9 ?
Moi super einh, comme d'hab, la depuis 2 semaine je fais du wii fit et wii fit Plus c'est a peu prés pareil avec desnouveaux truc, et mon velo d'apprte que je ne lache plus lol, je fais au moin 2km par jours bah ouai c'est 132calorie de perdu pour 2km, bon 2km c'est pas beaucoup, mais j'y vais doucement, sinon ca fais mal au jambes lol.Mes partie a perdre, la le ventre encore un ti peu j'ai presque un ventre plat suis content, ensuite j'ai les cuisses, la poitrine et les bras.
Bon les filles suis passer aussi en dessous des 90kg, sa ausi suis contente, en ce moment jfais un peu la gourmande niveau chocolat, mais jcompense par le velo lol donc bon on verra samedi a la peser einh.
Bon les filles je vous souhaite a toutes un super bon reveillons pour ce soir, ne faite pas trop la gourmandes einh lol sinon garrrrrre lol, et souhaite que l'année 2o1o sera extrémement mailleur que 2oo9 car perso pour moi un peu pourri lol.
Bizoux bizouxxxxxxx (2) commentaires
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à toi aussi bon réveillons éclate toi
et ouah en dessous des 90 super, l'année prochaine pin up dit donc attention lol ;o* bisou
alors pour mentalslim je ne le fais plus car c'etait trop cher pour moi environ 80€ de courses par semaine. alors je l'aie pas suivi longtemps.il te faut aller sur la gauche de AJ et cliquer sur mentalslim.
c'est comme aj pour tou ce qui est forum reglette courbe.
ta la liste de course et tout aussi.
les seul truc qui change c'est qu'il te font ecouter des seances mp4 pour te detendre taider a t'accepter et comprendre pourquoi on est comme ca.
ca marche aussi bien que aj je trouve et que les mp4 il faut avoir du temps seul et allongé pour ecouter ca plusieurs fois par jour.la je pense faire la semaine prochaine la soupe aux choux pendant une semaine mais la vrai de vrai. ensuite j'attaquerai sonia dubois pour un mois.je t'envoi un mp
bisous et bon reveillon a toi