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mon repas de la journée
publié le 07/07/2009 à 16:27 |
C'est marrant c'est des repas sensé etre a 15oo Calories & la je suis a 1325 enfin je demande pas mieu lol
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécial K céréales fruits rouges, Lait demi-écrémé , Thé , Kiwi |
| Déjeuner : | Salade verte, Maïs doux , Radis , Rôti de dinde Fleury Michon, Kiri, Pain blanc (moyenne) , Abricot sec |
| Goûter ou snack : | Compote 3 pommes Carrefour |
| Dîner : | Maïs doux , Salade verte, Champignons de paris, Kiri, Pain blanc (moyenne) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1325 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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