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Blog de aurelly
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Dukan... c'est fini !! publié le 18/03/2015 à 21:07
J'étais motivée pour perdre vite des kilos grâce au régime Dukan, mais au bout de deuxième jour j'étais ecoeurée par toute cette viande, ce jambon, ces poissons, etc...
Certes, en me pesant ce matin, j'avais reperdu mes kilos repris.. 72,8 kg au réveil. Les résultats étaient encourageants mais ce régime n'était pas fait pour moi, il faut vraiment aimé la viande pour le suivre, ce qui n'est pas mon cas, j'aime bien, mais en temps normal je suis loin d'en manger tous les jours.
Du coup, comme j'ai quand même retrouvé ma motivation, je vais manger léger, très léger à partir d'aujourd'hui. Ce matin je n'ai pas pris de petit déjeuner (juste un ricoré), à midi j'ai mangé des betteraves/carottes râpées, une petite portion de lasagne et un petit bout de pain. Et ce soir, une assiette composée de taboulé oriental, betteraves, surimis et jambon blanc. Une journée légère !!
Faut que je continue sur cette voie, même si je ressents la faim..
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