En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de aurelly

aide blog

  • Nouvelle semaine !!
    publié le 02/02/2015 à 09:32

    Une nouvelle semaine qui commence sous la neige !! C'est beau de voir ce joli manteau blanc ! Et sous le soleil également ! C'est chouette !!

    Je suis également très motivée par ma semaine de régime qui commence ! Ce weekend, j'ai fais les courses en fonction des repas de la semaine. J'ai donc tout ce qu'il faut pour suivre à la lettre le plan de repas de la semaine ! Donc pas le droit à l'erreur !!

    Cet aprèm, je ferais un peu d'exercice sur la wii, suivre un régime c'est bien, mais faire de l'exercice en même temps, c'est encore mieux !!

    Sinon, mon weekend c'est très bien passé, un weekend chargé et agréable !

    Samedi, après avoir redécoré notre entrée (pose d'un meuble à chaussure, d'une patère et d'un cadre pêle mêle), nous avons passé la soirée avec des amis (nos filles ont dormi chez papy et mamie !). Petit resto japonais (c'était extra et très bien présenté mais je suis ressortie avec la faim !!) suivi d'une sortie en boite de nuit ! C'était une super soirée (on en fait tellement peu maintenant), j'ai beacoup dansé (j'adore ça !) et un peu trop bu (j'ai été malade, la première fois de ma vie que je vomis parce que j'ai trop bu...).

    Dimanche, on a mangé chez mes parents (un bon pot au feu ! Miam) et des crèpes pour le goûter (chandeleur oblige !!). Et à côté de ça, on est sorti avec les petites faire de la luge et des bonhommes de neige ! Et une p'tite sieste également pour moi, j'en avais bien besoin après cette folle soirée !!

    Hier soir, j'étais au lit à 20h30 !! Et j'ai dormi comme un bébé !

    Je suis donc en pleine forme pour attaquer cette nouvelle semaine de régime ! Sans entorse !!!

    Il faut que je me force à boire beaucoup beaucoup d'eau !!

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • aurelly 
    publié le 02/02/2015 à 13:01
    Merci les filles pour vos com' !! Bon courage à vous aussi !!

    Depuis la fin de matinée, je bois très régulièrement des grands verres d'eau (dziriette, je vais pensé à la petite bouteille d'eau !) et dès que ma petite dernière sera à la sieste, je ferais de la wiifit !

    Bonne journée !
  • CloteLea 
    publié le 02/02/2015 à 12:40
    La chance de vivre près de la neige !

    Moi qui vis dans l'ouest (Près de Nantes) je n'ai rien de tous ça, mais il fait quand-même beau

    Sinon le sport oui, c'est INDISPENSABLE pour un régime réussi ! Je m'en suis rendu compte au bout du 5ème régime lol

    Allée bon courage !

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).