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Bilan jour 1
publié le 26/01/2015 à 20:39 |
Bonsoir à tous !
J'ai passé une excellente journée aujourd'hui, avec une p'tite virée avec mon conjoint à Ikéa ! On a acheté plein de choses, j'adore ! ça me met de bonne humeur !! Mon cher et tendre a pris un gouter mais malgré la tentation (viennoiseries, gâteaux, etc..), j'ai juste pris un café long et mangé le petit rikiki chocolat daim !
J'ai suivi le programme du premier jour pratiquement à la lettre, aucune grosse entorse au régime ! Juste 3 petites bugnes pour mon dessert du soir.
Je suis contente de moi, je me sens bien et légère !
A demain pour un nouveau bilan (positif également !!). En attendant, j'ai quelques meubles à monter !!
Bonne soirée !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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