La soupe aux choux c’est le titre d’un film culte avec Louis de Funès et Jacques Villeret… mais en phase de régime, la soupe aux choux est surtout une méthode de régime vantée comme miraculeuse.
D’un point de vue nutritionnel, le régime « soupe aux choux » est plutôt une méthode farfelue constituée d’une diète hydrique et d’une purge.
Voici pourquoi il faut se méfier de la méthode « soupe aux choux » :
Commençons par décrire ce régime soupe aux choux :
Jour 1 : soupe aux choux + fruits (sauf banane, melon et pastèque)
Jour 2 : soupe aux choux + légumes
Jour 3 : soupe aux choux + légumes + fruits
Jour 4 : soupe aux choux + 3 bananes + lait écrémé
Jour 5 : soupe aux choux + 150g de bœuf + 3 à 5 tomates
Jour 6 : soupe aux choux + 150g de veau ou bœuf + légumes
Jour 7 : soupe aux choux + riz complet + jus non sucré ( ??) + légumes
Jour 8 et + : ?????
Vous l’aurez compris : la soupe aux choux fait perdre du poids, certes, mais elle fait surtout perdre du muscle, surtout du fait de l’absence de féculents pendant 6 jours, et de l’eau, du fait des propriétés diurétiques et laxatives des fruits et légumes consommés.
C’est donc un régime totalement déséquilibré, qui vous laisse dans la nature au bout d’une semaine…. Le plus drôle est que ce régime se vante d’être « sans privation » puisqu’il vous incite à quitter la table rassasié….
Le régime la soupe aux choux est donc un bon moyen de vous dégoûter du chou pendant un bon moment, et de jouer au yoyo avec votre poids.
Enfin, ne dit-on pas : mieux vaut en rire qu’en pleurer ?
Afin de déguster de temps en temps une délicieuse soupe aux choux, rendez vous sur le forum cuisine !
bisx
merci bkk je connais pas plein de chose en ce ki concerne la soupe au choux et je vais chercher la recette pour la suivre puisk ca aide bk a perdre ces merd kilo
merci infinimen
peux je trouver la recette dans le forum cuisine????
merci
grosssssss bizzzzzzzzzzzzz
c'est sûr qu'une soupe au chou tous les jours faut être motivé !
Moi je suis plutôt chou chinois aussi... là une bonne soupe de maman au chou chinois, je fonds... mais pas des hanches !lol
gros bisous