ça y est enfin !
je viens de m'incrire dans la salle de sport de ma ville !
c'est un exploit car je ne suis pas du genre sportive... j'ai pourtant essayé pas mal de chose depuis ma tendre enfance:
- gym à 6 ans
- tennis à 8 ans (une vraie cata !!!
)
- tir à l'arc de 11 à 14 ans (j'ai arrêté car je ne progressais plus, donc je m'ennuyais... mais j'ai découvert un an après que j'étais myope... 
ça aide pas 
)
- rien à part marche +++ toutes mes années lycées et BTS, je prenais que très rarement les transport en commun, j'ai fais des économies!)
- step pendant un an, j'ai arrêté en novembre 2006... ça m'ennuyais à force, l'impression d'avoir fait le tour... 
et donc voilà, je vous le dis souvent qu'il faut se bouger, donc il n'y a pas de raison je dois le faire aussi !!!
l'idée est venue tout de suite quand je me balladais avec mon chéri, on est passé devant ce fitness center, vu tous les appareils à disposition, et on s'est dit:
tiens tiens, aller tous les deux suer comme des malades en faisant du sur-place, c'est bien tentant !
et hop, abonnement d'un an pris!
Je compte sur vous pour me motiver dans les moments les + durs... vous savez... quand on est tranquillement au chaud chez soi, qu'il neige et qu'il faut sortir dans le noir pour se remuer 
(je dis ça car pour moi le plus difficile c'est de novembre à mars...
)
J'y vais pour la 1ère fois jeudi matin! (et oui la salle est ouverte les dimanches et jours fériés de 9 à 12h , plus d'excuses !! 
)
tu as raison il faut se bouger.Je reviens de cure thermale et je suis toute musclée des mollets, cuisses et fesses parce que j'ai beaucoup marché. Maintenant il faut que je continue ici aussi et c'est pas gagné. Je suis moins motivée et le temps ne s'y prête pas. Encourageons nous mutuellement....
Bisous
Je devrais en faire autant... bisous
ahh ben je vois qu'on vous a un peu inspiré pour aller au sport en couple (bon même si on ne vous a pas inspiré, tu fais comme si, ok ? lol ) !!!
bon je ne sais pas motiver pour les salles, car moi j'avais pris un abonnement d'un an et j'y suis allée 2 mois.... lol
mais je suis d'accord pour dire que si ça te plait alors fonce... la boxe j'aime bien donc j'y vais régulièrement... là j'ai attaqué avec le jogging de sudation et laisse tomber, c'est un sauna la dessous ! lol
bon courage, jeudi, je te rappelle à l'ordre !
lol
bisous