Dimanche, ce sera pâques. Combien d’entre vous partiront à la chasse au chocolat de pâques ?

A moins que ce soit vous qui cachez les œufs et autres animaux gourmands ?

Le chocolat de pâques revêt aujourd’hui différentes

formes : les plus connues restent l’œuf et la cloche

mais nous trouvons aussi le chocolat de pâques sous

forme de poisson, de poule et de lapin. Le chocolat de

pâques est maintenant de plus en plus décliné sous

toutes formes d’animaux.

Mais le chocolat de pâques, c’est aussi la friture. Et personnellement, c’est ce que je préfère, car le chocolat est un peu plus épais que pour les moulages.

Alors pouvez-vous faire une entorse à votre régime le jour de pâques… et succomber à un chocolat de pâques ?

Sachez d’abords pour vous déculpabiliser un peu que le

chocolat de pâques, comme le chocolat tout court, a de

nombreuses vertus :

Le chocolat contient de la théobromine, un tonique agissant comme la caféine, des vitamines B2 et B3, ainsi que des minéraux : potassium, magnésium, calcium et fer.

Le chocolat est également un atioxydant.

Par contre, le chocolat étant très énergétique, on ne doit pas en abuser, donc comme toujours, tout dépendra de la quantité consommée !

Vous pouvez manger environ 20g de chocolat ce jour

là. Cela représente 110 kcals, 7 g de lipides et 11 g de

glucides. Cela équivaut à 10g de beurre et 2 morceaux

de sucre.

En attendant de déguster votre chocolat de pâques, venez parfaire vos connaissances sur le quizz minceur chocolat.

Quel est votre chocolat de pâques préféré ?

Venez découvrir sur le forum pourquoi le chocolat de pâques est un bon antidépresseur.