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Blog de aurelia59280

aide blog

  • Bonsoir
    publié le 20/08/2008 à 21:36


    Coucou me voila.

    Alors alors, 3 jours de régime, tout se passe super bien. Je crois que j'ai enfin trouvé le bon régime, et le fait de recevoir les menus à la semaine tout pret, c'est bien plus simple. Ca maide à ne pas craquer pour linstant. Souvent (avant le régime) je ne me cassé pas la tete à préparer mes menus et résultats : je craquais car trop faim et je ne savais pas quoi cuisiné pour que ce soit équilibré.

    Ce matin, 122,8kg , houraaa, pourvu que ca continu -1,3kg en deux jours

    Merci à toutes celles qui me soutiennent aussi via les commentaires, ca fait super plaisir :)

     

    Je ne traine pas car je suis fatigué, gros bisous à toutes, aurélia




    (3) commentaires



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  • marilynd 
    publié le 21/08/2008 à 10:15
    coucou ma belle, je suis contente de voir que tu tiens le coup et que tu as le moral, c'est important!!!
    Comme dit shoutte, tu perds beaucoup au début et ensuite tu risques de perdre moins alors c'est là, qu'il faudra t'accrocher. Ici tu trouveras de bonnes copines pour te soutenir, car qui, mieux que nous, peut te comprendre?
    Alors continues comme ça, et n'hésites pas à m'envoyer un message si tu te sens faiblir ok?
    Gros bisous et bonne journée!!!!
    Mary
  • easyce 
    publié le 20/08/2008 à 22:14
    coucou, je fais partie des + de 40 kgs comme toi et notre pb c'est que nous devons tenir sur la durée. Ce régime nous vide la tête du point de vue alimentation car pas de souci de repas à trouver. On peut donc se concentrer sur le sport, notre attitude positive, rire etc... allez courage!!! ... mais oublie ta balance et pèse toi qu'une fois par semaine. Souvent en fonction de ce que l'on mange d'un jour à l'autre cela évolue!!!! bisous -courage cela en vaut la peine bonne soirée
  • Shoutte 
    publié le 20/08/2008 à 22:01
    Coucou !
    Les premiers jours on perds toujours super vite et heureusement car c'est motivant !
    Ensuite ça se calme ! Alors il ne faudra pas désespérer, ton corps est le maître !
    Continue sur ta lancée, je suis vraiment contente pour toi !
    Gros bisous !

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