Blog de auredu65
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ce matin c'est décidé, pour une "énième" fois je me reprends en main...
suis montée sur la balance ... et ...j'ai eu peur!!! 92kg j'allais noter ça... mais mon zhom vient de me dire qu'il changait les piles.. et retour sur dame balance qui annonce 90kg... youpi!!!!
je sors le centimètre et je vais me mesurer de partout
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
cafés, un sucre, une pomme |
Déjeuner : |
tomates à la mozarella, steack grillé, fenouil, pain, carré frais |
Goûter ou snack : |
thé au lait, un fruit |
Dîner : |
velouté de courgettes, fromage blanc au miel |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
pour le moment pas de cracages, mais j'ai pas suivit le programme alimentaire d'aujourd'hui.com!!!!!!!