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Blog de auredu65

aide blog

  • il fait enfin beau
    publié le 26/07/2007 à 08:24

    Depuis lundi, j'ai pas "crquer" sur le sucré!!! yessssss
    mais je crois que j'ai mangé trop de crudités et je suis toute ballonée... sniffffffffffff
    j'ai envie de faire une semaine Dukan une semaine WW... je vais chercher des copines pour....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés, 1 yaourt nature
    Déjeuner : un haché grillé, une pdt vapeur, salade verte, pêche
    Goûter ou snack : un thé, 1 barre de céréales
    Dîner : une salade composée avec du thon, un fromage blanc
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • auredu65 
    publié le 27/07/2007 à 17:09
    hello BAB, c'est moi qui ai "oublié" de noter la boisson!! je bois 1l500 peut être plus selon les jours!!!
    lol...
  • auredu65 
    publié le 26/07/2007 à 08:46
    merci lily.... maintenant il faudrait que je suive un peu ton exemple et me mettre au "sport".... plus dur!! lol
    bisous
  • Lily57 
    publié le 26/07/2007 à 08:35
    ton équilibre alimentaire est excellent ! félicitations ! tu n'as pas touché au sucré, encore mieux ! bravo !!!
    courage et continue comme ça ! bisous

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