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Bonjour !
Blog de augustine
aide blog-
une nouvelle journée publié le 27/09/2007 à 07:54
je continuemon alimentation Petit-déjeuner : eau+café sucré+kiwi Déjeuner : purée de legumes+cuisse de lapin+yaourt aux fruits+café Goûter ou snack : à10h.café+madeleine Dîner : escalope de veau+epinard+melon+petit suisse Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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chiquie publié le 28/09/2007 à 00:14c'est bien augustine je vois que ton menu est tres bien équilibré surtout ne laches pas tu tiens bien la barre oui 3 verres d 'eau c'est pas terrible mais moi aussi j'arrive pas a faire mieux l'important c'est déjà de ne pas s'écarter la boisson çà suivra .........rire courage bisous @+++
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xinehaussmann publié le 27/09/2007 à 23:05Je n'ai pas eu le temps de venir te voir hier pour te soutenir, mais je vois que tu es bien repartie !!! un peu plus d'eau, si je puis me permettre ????? Bravo, tu repars du bon pied , continue sur cette lancée. Bzzz et à bientôt
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