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Bonjour !
Blog de augustine
aide blog-
Je reste avec vous publié le 10/09/2007 à 09:49
aprés une période chaotique pour le régime, je suis montée sur la balance ce matin, la politique de l'autruche ne sert à rien,depuis la dernière pesée +1kg oui 1000g à faire disparaître au plus vite avec beaucoup d'autres donc ce matin reprise en main et je compte tenir, je sais que je peux compter sur vous.mon alimentation Petit-déjeuner : eau+café+jus de fruitleg+pain+sojasum Déjeuner : saladechampignon,avocat,tomate+brugnon Goûter ou snack : 1petit suisse+1cc confiture Dîner : purée+steak grillé Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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allez !!on reprend en musique Augustine ..........rire bisous @+++