Blog de augustine
aide blog
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tiens ma journée d'hier n'a pas ete enregistrée, peut etre de ma part une erreur ou un oubli.
ce matin -0,6kg par rapport à lundi dernier, je suis contente et motivée , ce site et toutes ses régimeuses sont un soutien sans egal, encore 3semaines avant la reprise du boulot...3 semaines à nous....pour fondre!
Cette apres midi marche
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café+2petits suisse+painaux graines de tournesol+une petite grappe de raisin |
Déjeuner : |
concobre+tomate+poivron+1/2avocat+4surimi+2prunes |
Goûter ou snack : |
6mures |
Dîner : |
pate+30gde morzarella+carré de chocolat |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |