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Blog de augustine
aide blog-
mercredi 11 mars publié le 11/03/2015 à 14:40
Pour ou contre le jus de citron le matin ?
Ni oui, ni non pour moi; et vous?
J'ai voulu faire le test : boire le jus d'un citron fraîchement pressé le matin, à jeun, fait-il maigrir ?Le premier matin,un peu âpre en bouche ce jus avec un peu d'eau.
Je l'ai ensuite mélangé à ma tasse de thé vert chaud, Et, c'est plutôt bon.Je n'ai aucune brûlure ni aigreur d'estomac, peut-être un plus la pêche.Chez moi pas d'effet diurétique .
En ce qui me concerne notre test, au bout d'une semaine, aucune perte de poids significative en vue.!!!!!
Ce un petit rituel du matin :presser un citron vert venant selon son marquage du Brésil a juste installé un moment de "saudade" c'est déjà cela.
Pour celles qui ne savent pas saudade est un mot portugais, très difficile à traduire qui exprime une mélancolie empreinte de nostalgie, sans l'aspect maladif .La saudade exprime un désir intense, pour quelque chose que l'on aime et que l'on a perdu, mais qui pourrait revenir dans un avenir incertain.La saudade c’est la poésie du fado.
https://www.youtube.com/embed/qHBk5g_Ei38" à (re)découvrir et (r)écouter.
(3) commentaires
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Moi quand je sens un petit mal de gorge qui commence je met du citron dans mon thé avec un peu de miel. C'est hyper bon et du coup le mal de gorge s'estompe hyper vite!
je n ai pas de brulures ni d 'aigreur non plus
bonne soiree
bisous