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jeudi 5 mars
publié le 05/03/2015 à 20:16 |
Un jeudi ensoleillé , un bonus pour mon moral.
Après une gelée matinale, un ciel bleu et un plein soleil.
Après midi j'ai fait une petite ballade, tout doucement car je n'ai pas la "grande" forme, en effet depuis plusieurs jours état migraineux et nauséeux, je pense du un problème hormoral lié à la thyroïde.D'ailleurs hier complétement raflafla, au dodo à 19h30 et je me suis levée à 9h.
Par les temps qui courent (comme disait ma mère), tous les moyens sont bons pour rebooster notre moral en berne.Aujourdhui donc j'ai
- lézardé au soleil
- écouté de la musique ( ce jour Benabar)
- porté un foulard rose fushia
- regardé (pour une ieme fois) pretty woman
pour demain
- prendre un bain de soleil (extérieur ou dans la véranda)
- me faire masser (chez pris un RDV chez la kinée)
Et vous, qu'est ce qui vous rebooste le moral?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j espere que tu vas un peu mieux
perso la grippe ma acheve je tousse toujours et le matin je me leve completement epuiser
le cote positif est que j ai perdu3kg en deux semaines
mon cardiologue qui me fait rentrer en clinique pour des examens fin avril va etre content
ton massage ta fait du bien?
DEMAIN SOIR JE GARDE LES DEUX DERNIERS petits enfants ils vont dormir a la maison ! çà ne me pose aucun probleme ils sont sages
prends bien soin de toi
bisous