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Blog de augustine

aide blog

  • jeudi 20 novembre
    publié le 20/11/2014 à 10:08

    Liste des ingrédients pour le menu du jeudi - Les petits plats dans les grands 20 novembre

    Voilà cela fait trois semaines de chrononutrution.

    Cette semaine , 2 craquages avec une furieuse envie de manger à la tombée du jour , mis dans les jokers

    Résultat sur la balancecette semaine ---700g 

    Je continue à être une CHRONOTEUSE .

    plus quelques activités aquagym et marche et si le temps est à la pluie vélo d'intérieur.

    chaton-etire

    Je n'ai pas échoué, j'ai trouvé dix mille moyens qui ne fonctionnent pas.    Albert Einstein

    (8) commentaires



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  • obse 
    publié le 26/11/2014 à 22:02
    bonne soirée Augustine

    bisous du soir

    *mimi 16*.
  • obse 
    publié le 22/11/2014 à 15:17
    coucou du samedi et bravo pour le moins !!moi que 100grs !!en moins ::

    bisous et bon wk

    *mimi 16*
  • TITISARDINE 
    publié le 22/11/2014 à 11:41
    Tu vas tenir ton cap la semaine à venir, j'en suis sûre ! je ne peux que t'encourager dans ce sens, tu as déjà fait des efforts la semaine passée, continue, gros bisous
  • clarinette_2 
    publié le 22/11/2014 à 11:25
    coucou ,bravo super continue moi +200g le tout en pesant on se retrouve comme d hab bisous
  • poupy45 
    publié le 20/11/2014 à 22:35
    bonsoir augustine
    je passe te faire un petit coucou et te feliciter pour ta motivation
    qu 'il est beau ce petit chaton?
    bonne soiree bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 20/11/2014 à 19:48
    Génial c'est chouette malgré 2 craquages, continue c'est très bien, gros bisous
  • linessa 
    publié le 20/11/2014 à 13:49
    Oh super perte encore. Bravo. J'espère avoir au moins la même cette semaine, je suis moins sérieuse que toi :-) Mais cette semaine je me suis reprise quand même. J'aime la chrono.
  • obse 
    publié le 20/11/2014 à 13:28
    bonne journée de jeudi par un beau soleil Charentais (27,3° ) ça fais du bien !!

    gros bisous

    *mimi 16*

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