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Blog de augustine

aide blog

  • le 8 septembre retour
    publié le 08/09/2014 à 14:55

    C'est la rentrée

    C'est le temps de la rentrée, le temps des mises au point et des bilans.

    Le moment pour un regard en arrière pour réaliser le chemin parcouru, même si il n'a pas été toujours en ligne droite.

    En dates et en nombres, les étapes, les objectifs atteints et en vue:

    le 25/04/2012 73,8kg

    70kg atteint le 06/06/2012

    -5kg par rapport au poids de départ atteint le 27/06/2012

    10% du poids initial atteint le 18/08/2012

    poids mini 61,2 le 24/12/2012

    puis du yoyo entre 62 kg et 64 kg

    62,7 kg poids du  24/07/2014

    mais....ce mois d'août et la 1er semaine de septembre, des invités et des invitations en nombre

    conséquence....ce matin 65,8 kg .

    décision pour des raisons de santé plus que d'esthétique je reprends le combat pour mettre ces kilos KO.

    Quoiqu'il arrive ne jamais abandonner

    prochains objectifs... 64,8kg .62,8kg, 60,8kg, 59,8kg.....58,8kg.

     

    (4) commentaires



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  • poupy45 
    publié le 09/09/2014 à 21:03
    bonsoir augustine
    3 kg de repris pour moi aussi !!! il va falloir que je me reprenne en mains
    comment vas tu?
    BONNE SOIREE ET DOUCE NUIT
    BISOUS
  • TITISARDINE 
    publié le 08/09/2014 à 19:57
    Tu as un poids qui me fait "rêver" et je dois me dire que je peux y arriver, bravo pour ce chemin déjà parcouru, je mange moins à la cantine déjà pour une question économique car j'ai un droit de plateau à 2,67euros sans déjà avoir rien mangé alors quand je rajoute un plat un dessert je suis à plus de 6euros déjà !! en ce moment il fait beau je mange dehors c'est agréable. Les invitations il ne faut pas s'en priver, gérer les avant et après pour minimiser les calories sinon la courbe s'inverse, gros bisous
  • michelle67 
    publié le 08/09/2014 à 17:05
    COucou !
    Pas toujours évident de gérer les invitations, mais je vois que tu reprends le chemin des bonnes résolutions.
    Top, c'est parti !!!

    Bonne fin de journée.
    Bisous
  • linessa 
    publié le 08/09/2014 à 15:37
    Coucou! Et oui pas facile de gérer les invitations.
    J'ai repris 4 kilos cet été. Comme tu dis c'est pour des raisons de santé qu'il faut lutter contre ces kilos.
    J'espère que tu as profité de ta famille et tes amis.
    Maintenant c'est reparti!

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