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Blog de augustine
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mercredi 8 janvier: 1er bilan publié le 08/01/2014 à 15:54
une semaine que nous sommes en 2014.Un premier bilan de cette 1er semaine : je suis motivée pour suivre le défi de l'hiver pour être bien dans mon corps comme dans ma tête. Et ce matin -600g depuis le 02/01/2014.
Un petit coup d'oeil dans le rétoviseur :
en janvier déménagement et 2012 installation en Charente venant de la région lilloise. Très contente dans ce village où j'ai choisi de vivre.A la retraîte j'y priviligie ma vie de femme .
Etre femme c'est être bien dans un corps qui correspond à vos aspirations, pour cela mise en place d'un réquilibrage alimentaire, le 25 avril 2012 : 73,8 kg , le 26 décembre 2012: 61,8 kg.
Le 1er semestre 2013 quelques soucis bénins de santé, des maux qui ont surtout généré du stress et des (fausses) compensations dans la nourriture, résultat au 12/12/2013 63,2 kg.
Les 3 dernières semaines de 2013 séjour chez mes filles d'abord en Auvergne, puis dans le Nord, ces semaines et les fêtes ont laissé des traces au 2/1/2014: 65,8kg.
Belle journée(7) commentaires
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C'est vrai la météo n'est pas une science exacte mais on ne peut lui en vouloir car elle est toute jeune !
Où en es-tu avec ton régime ?
Je te vois heureuse dans ton petit village et c'est merveilleux !
Bisous,
bisous du mercredi ... tant qu'il nous reste des mercredis ... donc jusqu'à l'année prochaine !
bisous à bientôt
pour ma part plus de soldes , j'ai terminé mon budget avec les chaussures ! mais je suis ravie de mes achats !
bravo pour cette belle évolution de ton poids tu peux être fière de toi , bisous
dis moi quel bilan tu est tres motivée bravo
65 kg c est le poids que je voudrais atteindre
j etais arrive a 66 mais j ai tout repris
bonne semaine
bisous
Tu sais tu as quand même perdu depuis avril 2012 : 8000 grammes !
c'est super quand même !
Je ne pourrais pas en dire autant !
Gros bisous,