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Blog de augustine

aide blog

  		• semaine1du programmeJ1
    publié le 06/08/2007 à 09:32

    C'est parti pour une nouvelle semaine depuis vendredi 27 que je me suis inscrite sur ce site,j'ai fait des "efforts"....resister aux grignotages, préparer un repas pour moi...(on oublie parfois quand on est seule), boire..j'y arrive entre 1l et 1.5l....et me bouger....
    ce matin, la balance de façon trés sympathique a affiché ,en 9jours,-2.4kg...je me sens lègére....bien qu'il ai encore des kg à abandonner!!!!!!!
    Aujourd'hui je vais suivre au plus proche les menus proposés

    (0) commentaires
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