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mardi 13/08 J2/s7et s1 des défis
publié le 13/08/2013 à 19:01 |
Une réalité car à l'exception de la séance d'aquagym ce matin et la préparation du déjeuner je n'ai "rien" fait , j'ai profité du soleil sur la terrasse.
Donc une
J'espère qu'il en a été de même pour vous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Eau, Pain(30g) fromage de chèvre(30g)cafés ss |
Déjeuner : | 2 tomates moyennes farçies à la chair de boeuf 5% MG(120g), pates (60g) |
Goûter ou snack : | reine claude, 3 noix,1cc de chocolat noir ss |
Dîner : | carottes et radis noir râpés filet de truite (100g)1cc huile d'olive et jus d'un citron vert |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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un de mes fils est rentre de vacances et je suis contente d avoir de nouveau ma petite lea et une maison de moins a m occuper
d ici la fin du moins tout le monde sera rentrer et c est eux qui s ocuperont de la mienne
le plus dur est le trajet 2000 km et ensuite j espere bien profiter d 'un repos bien merite
prends bien soin de toi
bisous
Une journée relax, çà fait du bien.
Ce jour, j'aurais dù partir toute la journée, mais hier compte tenu de certains "évènements" des voisins, et bien j'ai tout annulé, et je suis restée presque toute la journée chez moi.
Sinon, je vois que tu es toujours motivée.
Bonne soirée.
Bisous
Demain pas de plage, mes petits-garçons voudraient se faire de l'argent de poche aussi demain nous allons nettoyer les rochers du jardin car la mousse commence à les envahir.
Ambre est repartie chez ses cousins du côté de son papa,
Tu dis que tu n'as rien fait alors que tu as fait le repas, et aquagym ? Les terrasses sont faites pour se reposer, non ? Je suis contente de la mienne et en profite, depuis que mon mari m'a monté les meubles pour la nouvelle terrasse on les utilise et c'est très agréable !
Bisous,
aujourd hui il ne fait pas très chaud donc je n ai pas profité de mon jardin mais bon cet été j en ai déjà bien profité
bisous