En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de augustine

aide blog

  • J4/S3 jeudi 18 juillet
    publié le 18/07/2013 à 20:53

    Une recette du régime Cohen,

    J'ai testé et approuvé.

    • Un gâteau léger et délicieux. à consommer bien froid... c'est mon plaisir gourmand de la semaine.J'ai divisé les proportions par 2 et utilisé 3 oeufs, soit en théorie pour 4personnes mais 1 part pour moi et 3 pour mon époux.

     

    Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

    Ingrédients pour 8 personnes:

    • 600 g de fromage blanc nature 0% de MG
    • 7 oeufs
    • 3 CàS d'édulcorant spécial cuisson
    • 125 g de poudre d'amandes
    • 30 g de pépites de chocolat

    Marche à suivre :

    • Battre les oeufs avec le fromage blanc, puis ajouter l'édulcorant et la poudre d'amandes.
    • Ajouter en dernier les pépites de chocolat et mélanger afin de bien les répartir.
    • Préchauffer le four à 180°C (th.6).
    • Verser la préparation dans un moule à manquer en silicone ou un moule classique préalablement recouvert de papier sulfurisé.
    • Enfourner pour 35 minutes. Laisser refroidir avant de déguster.

     

    chat drôle de bande dessinée et ses pensées sur la nourriture - illustration mignonne Banque d'images - 15968827

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • poupy45 
    publié le 18/07/2013 à 22:48
    bonsoir augustine
    merci pour cette recette!! elle est facile a realiser!
    je vais la faire demain avec les petits
    bonne soiree bisous
  • Franca27600 
    publié le 18/07/2013 à 22:38
    Merci pour cette recette !
  • TITISARDINE 
    publié le 18/07/2013 à 21:47
    Même quand je fais des flans salés, je mélange oeufs et fromage blanc une bonne base légère, merci pour la recette gros bisous

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).