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Blog de augustine

aide blog

  • J4/S3 jeudi 18 juillet
    publié le 18/07/2013 à 20:53

    Une recette du régime Cohen,

    J'ai testé et approuvé.

    • Un gâteau léger et délicieux. à consommer bien froid... c'est mon plaisir gourmand de la semaine.J'ai divisé les proportions par 2 et utilisé 3 oeufs, soit en théorie pour 4personnes mais 1 part pour moi et 3 pour mon époux.

     

    Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

    Ingrédients pour 8 personnes:

    • 600 g de fromage blanc nature 0% de MG
    • 7 oeufs
    • 3 CàS d'édulcorant spécial cuisson
    • 125 g de poudre d'amandes
    • 30 g de pépites de chocolat

    Marche à suivre :

    • Battre les oeufs avec le fromage blanc, puis ajouter l'édulcorant et la poudre d'amandes.
    • Ajouter en dernier les pépites de chocolat et mélanger afin de bien les répartir.
    • Préchauffer le four à 180°C (th.6).
    • Verser la préparation dans un moule à manquer en silicone ou un moule classique préalablement recouvert de papier sulfurisé.
    • Enfourner pour 35 minutes. Laisser refroidir avant de déguster.

     

    chat drôle de bande dessinée et ses pensées sur la nourriture - illustration mignonne Banque d'images - 15968827

    (3) commentaires



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  • poupy45 
    publié le 18/07/2013 à 22:48
    bonsoir augustine
    merci pour cette recette!! elle est facile a realiser!
    je vais la faire demain avec les petits
    bonne soiree bisous
  • Franca27600 
    publié le 18/07/2013 à 22:38
    Merci pour cette recette !
  • TITISARDINE 
    publié le 18/07/2013 à 21:47
    Même quand je fais des flans salés, je mélange oeufs et fromage blanc une bonne base légère, merci pour la recette gros bisous

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