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Blog de augustine

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  • Avez-vous regardé la 5 hier? moi oui, mon résumé
    publié le 24/06/2013 à 17:15

    Utilisés massivement pour remplacer le sucre, les édulcorants dits «intenses» sont devenus un outil incontournable de l'industrie agro-alimentaire. Depuis que le poids est devenu une préoccupation, ces... substituts affichant zéro calorie sont présents partout : plus de 6000 produits alimentaires et médicaments contiennent aujourd'hui de l'aspartame, l'édulcorant chimique le plus utilisé au monde. Mais la molécule fait polémique. Plusieurs études démontrent que sa consommation présente des risques potentiels pour la santé cancer mis en évidence sur les souris et les rats. L'aspartame est agressif pendant la digestion. Les normes éditées par la commission de Bruxelles l'autorisent malgré les demandes de scientifiques et de politiques de l'interdire.

    Des changements cependant dans les produits vendus avec maintenant la stévia.

    Une plante sud-américaine, la stévia, naturellement très riche en sucre, fait aujourd'hui office d'or vert et pourrait remplacer les édulcorants. L'industrie a-t-elle trouvé là un produit miracle.

    Non car la proudre de stévia coûte chère à produire. On extrait la molécule au pouvoir sucrant et après des traitements on obtient la poudre blanche. 

    La Chine est le 1er producteur mondial(20kg de poudre par min) mais les cultures ne sont pas bio (insecticides, pectisides interdits en Europe). La stévia chinoise est vendue en France.Sur les emballages pas d'indication de la provenance. Même si il y a une production en France.

    Pour l'instant pas de produit 100% stévia à cause du gôut.

    Des chercheurs en Suisse(évolva) élaborent une stévia génétiquement modifiée, qu'ils pensent commercialiser rapidement. Plus besoin de cultiver la plante!!!!!!!.mais alors des produits 100% stévia, le gôut sucré et 0 calorie!

    La plante de stévia fait partie de la famille des chrysanthème.Pour le plaisir vous pouvez vous procurer des plants de stévia (rebaudiana) en jardinerie (entre 5 et 10 euros)et de la poudre naturelle verte(feuilles séchées et broyées) au gôut sucré et de réglisse dans quelques boutiques bios.Sous cette forme pas utilisée dans l'industrie agroalimentaire.Photo d'édulcorant poudre de steviaPhoto de poudre de stevia rebaudiana

    Je crois que je vais oublier tous les édulcorants de synthèse et même celui dit naturel et continuer à ne pas sucrer mon café et garder en sucre que ceux des fruits et légumes. Et vous qu'en pensez-vous?

     

    (10) commentaires



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  • poupy45 
    publié le 27/06/2013 à 22:37
    tres bon anniversaire Augustine
    bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 27/06/2013 à 21:27
    BON ANNIVERSAIRE gros bisous
  • lierre 
    publié le 27/06/2013 à 15:54
    Ma chère voisine,
    Viens cueillir dans mon espace une jolie fleur du soleil. Ma page avec son cadeau est rien que pour toi ...
    Bon Anniversaire !
    Bisous,
  • michelle67 
    publié le 27/06/2013 à 14:53
    COucou !
    Je viens te souhaiter un bon anniversaire.
    J'espère que tu vas bien ?
    Pour les édulcorants, il fùt une période où je ne prenais que çà, et là, je reprends du sucre normal.
    Bon apm.
    Bisous
  • Teddye 
    publié le 27/06/2013 à 13:58
    Coucou
    Je te souhaite un très bon anniversaire
    gros bisous ma belle
  • guel23 
    publié le 25/06/2013 à 18:24
    Oui je pense que tu as raison mais je suis incapable de ne pas sucrer le café alors j'ai opté pour "l'hermesetas" car je n'aime vraiment pas la stevia après l'avoir essayé
    Comme toi je n'habite pas loin d'Angoulême, pour l'instant je suis à Montbron mais ma future demeure sera aux "Houillères" commune de "Rivières" près de "La Rochefoucauld" donc pas très loin de toi
    bonne soirée
    bizzzzzz
  • poupy45 
    publié le 24/06/2013 à 22:25
    bonsoir augustine
    merci pour ton article!!! je ne sucre pas le café ni le thé et je vais faire comme toi oublier tous les édulcorants naturels ou de synthese car on ne nous dit pas toute la verite
    quelques fois dans mes tisanes si je les trouve trop fades j y ajoute un peu de miel j espere que tu vas bien
    bisous
  • lierre 
    publié le 24/06/2013 à 21:56
    Bonsoir ma Voisine,
    Je ne savais pas que la stévia était dérivée du chrysanthème0 Le sucre je n'en mets jamais dans mon thé, pour les patisseries je réduis toujours la dose préconisée.
    Bien ton article, merci !
    Bisous,
  • ceriseetgriotte 
    publié le 24/06/2013 à 21:39
    On peut ne pas utiliser de sucre blanc (mauvais pour la santé) ni d' édulcorant (encore plus mauvais) mais du sirop d'agave (liquide ou maintenant en poudre dans certain magasin): produit 100% naturel , je l'utilise partout . Pour les enfants s'est vraiment mieux que le sucre blanc. Attention à la stévia de bien lire la composition , certain sticks de stévia sont coupés avec des édulcorants (moi j'aime pas son goût). On peut aussi utiliser du fructose ATTENTION: surtout pas du fructose issus de maïs (comme dans le coca) mais du fructose pure de betteraves . C'est toujours des produits sucrants mais qui n'agissent pas de la même façon dans le corps, et ont un indice glycémique plus faible. Cela ne veut pas dire qu'il faut en abuser.
  • TITISARDINE 
    publié le 24/06/2013 à 20:24
    Difficile de s'y retrouver, j'essaie personnellement de ne pas mettre de sucre systématiquement, plus de sucre dans mon thé, mon café, le yaourt, mais pour les desserts à la limite il vaut mettre du vrai sucre en quantité minimale, gros bisous merci pour ce résumé

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