| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de augustine
aide blog-
le jour des enfants publié le 21/09/2011 à 09:53
C'est mercredi
Après-midi la compagnie de mes 2 petits fils, le matin ils sont à la garderie, cela leur permet d'avoir des activités que je ne peux pas leur proposer.
Aujourdhui encore un temps bien gris, le soleil a commencé à hiberner
, il se cache!!!!!!Pour tout le monde
mon alimentation Petit-déjeuner : pain aux ceréales(30g)+tome de chevre(30g)+cafés ss sucre Déjeuner : gratin de poisson ( lieu(120g)+champignons+béchamelsans mg+1/2cc de chapelure. café Goûter ou snack : raisin noir frais Dîner : 1 tranche de roti froid+salade+ 1 petits suisse0%+1cs de compote de pommesmaison. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisous !
si tu as d'autres questions je suis à ta disposition ! demain soir j'en saurai plus sur la medecine holistique ! je ferai un blog !
gros bisous !!
Et bien ici, une superbe journée, nous sommes allées nous balader cet apm, il faisait bon.
Sinon, petit souci avec ma fille qui s'est fait mal au pouce, elle a peut-ètre une rupture du tendon, elle voit le chirurgien le 7/10, on verra ce qu'il dira.
Moi, toujours mal au dos, donc je pense que demain je vais prendre rdv avec ma toubib, et qu'elle m'envoie voir un osthéo.
J'espère que tu vas bien ? et que tu as bien profité des petits ?
Bonne fin de journée.
Bisous
passe une bonne journée et surtout amuse-toi bien avec tes petits cet après-midi.
Je pense donc que tu n'auras pas le temps de passer par Messenger....
Bise
PS : je vois ton menu, tu fais un rééquilibrage alimentaire ou tu suis un régime particulier ?