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Bonjour !
Blog de augustine
aide blog-
vendredi publié le 16/09/2011 à 09:19
Une journée ensoleillée qui s'annonce, c'est très agréable de voir le soleil après ce mois d'août qui ici n'avait que le non.
Mon programme du jour,un peu de menage,
terminer le repassage 
et faire les menus de la prochaine semaine
pour avoir la "bonne" liste de courses" pour cet apès midi.
Hier nous avons été conviés à prendre l'apéro
chez nos voisins.......une "entorse" à la ligne régime mais raisonnablement passer un moment agréable de doit pas faire pencher l'aiguille de dame balance du mauvais côté........nous verrons demain lors de la pesée. 
Agréable journée à tout le monde
mon alimentation Petit-déjeuner : pain aux céréales(30g)+tome de chevre (30g)+cafes ss sucre Déjeuner : poulet froid+salade feuille de chêne+pain +café Goûter ou snack : raisin Dîner : fromage blanc(100g)+1 yaourt nature0%+ 2cs de compote de pomme+2cssons d'avoine et de blé +tisane pour le transit Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Merci pour tes commentaires :-)
Alors la pesée ça a donné quoi ce matin ?
Tu suis le régime WW alors si j'ai bien compris ?
Bisous
Gros bisous!