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Blog de augustine

aide blog

  		• mercredi
    publié le 09/01/2008 à 10:39


    Comme beaucoup d'entre nous , ce matin je suis sous la pluie et la grisaille.je me suis pesée ce matin.......encore un peu plus .....mais j'en sais les raisons.....écarts alimentaires, stress et ennui.... j'attends samedi pour noter"officiellement" mon poids pour avoir une évaluation sur une semaine.

    Bonne journée à toutes et à tous, et de bonnes affaires pour celles et ceux qui font les soldes.



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : eau+café+pain complet+1cuill de miel+kiwi
    Déjeuner : ?
    Dîner : soupe artichaut+poisson fumé
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • mamie_sortilege 
    publié le 11/01/2008 à 14:35
    Coucou je viens de voir que je n'étais pas venu sur ton blog, entre nordiste c'est pas bien, moi aussi il me reste 12 kg à perdre, mais là c'est bon je suis motivée, alors on va y aller de toute nos forces, je ne fais pas de sport non plus trop fatiguant, il ne pleut pas mais il fait gris, (Lille)
    a bientot
    Mamie
  • dusoleil 
    publié le 09/01/2008 à 13:43
    bon ocurage,essiae de destresser et ne focalise aps torp sur ton poids et tout rentrera dans l'ordre petit a petit,
    obnne journée

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