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menu lundi
publié le 03/08/2009 à 13:06 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Poire , Lait écrémé |
| Déjeuner : | Oeuf dur, Yaourt (0% MG), Tomate |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Potage aux légumes , Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Fromage blanc (0% MG) |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 905 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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