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Bonjour !
Blog de augustine
aide blog-
nouvelle semaine publié le 26/11/2007 à 09:25
ce matin je suis remontée sur la balance.....+400g.....une reprise des bonnes habitudes alimentaires s'imposent......je sais mais j'ai beaucoup de difficiltés à faire.
bonne semaine à toutes et à tous.mon alimentation Petit-déjeuner : eau+café+pain(50g)+jambon(50g) Déjeuner : tomates+tranche de roti de dinde+yaourtsoja Goûter ou snack : 10h clémentine+thé; 16h thé Dîner : purée de légumes+pommes Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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memene publié le 27/11/2007 à 13:26bonjour Augustine, tu sais en ce moment c'est tres difficile de faire régime car tous ces étalages de bonnes choses et le froid ne nous encourage pas à continuer. Moi aussi, je commence à relacher un peu le régime et ma balance n'a pas aim' du tout cela. Bon courage et je t'embrasse très fort
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