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Bonjour !
Blog de augustine
aide blog-
le soleil est au rendez vous publié le 18/08/2009 à 14:35
superbe journée, cela rebooste le moralce midi au menu un plat proposé par le site"aubergines farcies aux légumes et à la mozzarella"........
succulent
l'aubergine est paraît il un légume brûle-graisses..............................................attention à la préparation culinaire!la cuire sans matières grasses pour qu'elle garde toutes ses vertus.
"L'aubergine bloque le cholesterol dans le tube digestif, cequi empêche son assimilation par l'intestin; elle est diurétique,contient du magnésuim et du calcium;ses fibres sont peu irritantes,ce qui la rend très digeste." infos du magazine Top Santé.
à toutes et tous
mon alimentation Petit-déjeuner : galette,jambon de parme(25g),café Déjeuner : aubergine farcie aux légumes et mozzarella,ananas frais Dîner : filet de pangas,salade verte Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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alors comment vas-tu ?
ici aussi c'est la canicule, ca fait deux jours que je ne fais rien !!!!
j'ai commencé le regime dukan lundi et ce matin moins 1.400kg sur la balance......
je suis heureuse
encore un W-E de fete qui arrive (dur le regime), puis on va se remettre a une vie plus calme, l'ecole , ou plutot la rentrée n'est pas loin, mais pas pour toi,
ca va peut-etre te faire drole......
bisous et au plaisir de te lire
tu aimes la chaleur, moi aussi quant elle ne depasse pas 30 degres a l ombre ce qui n est pas le cas en ce moment
aujourd hui il a fait 38 a l ombre c etait intenable
la meteo n annoncais que 34
ce qui me derange le plus c est la nuit la temperature ne descend pas beaucoup
mais bon c est l ete et ca ne vas pas durer
t es aubergines farcies !!! ca a l' air tres bon
bonne nuit
bisous