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Blog de augustine

aide blog

  		• une nouvelle semaine
    publié le 12/11/2007 à 09:29

    qui commence, je vais essayer de maintenir le cap; que cette semaine soit excellente pour toutes et tous.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : eau+café+fromage blanc+poire+allbram
    Déjeuner : soupe+jambon de dinde+yaourtsojafigue
    Goûter ou snack : thé+clémentine+1petit congolais( pas bien!!!!!)
    Dîner : poisson+purée de légumes+pain
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • dusoleil 
    publié le 12/11/2007 à 10:11
    il faut que tu m'intiennes le cap,tu n'a spas le choix sinon toi aussi tu vas avoir des coups de pieds aux fesses,non mais alors,c'est quoi tout ça???
    allez je t'encourage et en crosi pas que parce que ej suis derreire mon pc,je ne te surveille pas,hahaha!!!
    bonne journee

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