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vendredi
publié le 24/04/2009 à 14:06 |
et déjà la première semaine de vacances qi se termine.
à toutes et à tous
Vendredi ensoleillé et cet après midi je fais une deuxième ballade en vélo, j'ai fais la première hier, je pense 6 à 7 km, tout s'est bien passé , et pas de courbatures ce matin, pourtant il y a plusieurs mois, voir année(s) que je n'ai pas sorti le vélo du garage!
Profitez du soleil, cela est excellent pour le moral donc aussi pour gagner sur ces kilos.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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le velo va t aider pour ta perte de poids c est evident
passes un bon week end sur grenoble ils annoncent un temps pourri esperons que la meteo se trompe
bisous
bonne ballade,bisous