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kcal du jour
publié le 30/05/2008 à 17:29 |
voila pour aujourd'hui!
vous allez me dire qu'il manque le repas de ce soir mais je garde des enfants ce soir donc je sais pas ce que je vais manger! surprise!!!!
a mon total faut ajouter une barre chocolatée allégée à 80kcal ( jai craqué, jai acheté une boite pour mon concours et g pa résisté une foi ché moi g voulu gouté!!!)
trés bonne soirée a vous toutees, bisou
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Lait demi-écrémé |
Déjeuner : | Petits pois , Jambon cuit , Pomme , Chocolat à croquer |
Goûter ou snack : | Abricot , Yaourt (0% MG) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 782 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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comment vas tu, pas trop fatiguee d'hier soir, j'espere que tu as pu bucher tranquille et que les ti anges se sont bien endormis
je te fais plein de gros bisous et te souhaite une douce nuit et à demain ma belle
bonne soiree tout de meme, bisous à toi
sophie