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j'aurais pas du!
publié le 29/05/2008 à 08:46 |
ce matin j'avoue, j'ai foncé vers ma balance aprés deux jours j'espérais au moins avoir perdu 100 ou 200 g et là surprise +100G, je suis un peu décu mêmesi je sais que c'est normal.
en même temps hier je me suis faite avoir : je mange 3 pauvres noix en attendant que mon repas chauffe parce que j'avais super faim et surprise en venant sur le site c'est bourré de kcal, alors c'est décidé fini les noix ( dommage elles paradent sur mon four!!!)
bonne journée à vous toutes gro bisou
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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+100gr c pas grave c normal
moi j'avais pris 300gr alors que je faisais tt bien
mais ca doit etre le poids des muscles en plus hihi
alors 100gr c rien c grosso modo le poids d'une pomme
alors tu vas te ressaisir et avoir un moral en beton
tu vas y arriver
bisous
mille bisous à toi mme le futur dr et bien des choses
sophie