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Blog de audrey57360

aide blog

  • 1mois déjà
    publié le 15/02/2009 à 08:55

    hello je suis pas venu faire ma courbe de poids la semaine dernière car en ce moment c'est la folie je suis pratiquemnt pas à la maison très souvent chez ma copine qui est enceinte et elle m'a demandée d'ètre la marraine j'ai dit oui je suis déjà marraine de la fille de ma soeur sarah 9ans et  là ben normalement c'est une fille en sera vraiment au mois de mars .bon c'est vrai j'ai fait quelques excès (raclette, fondue à la viande ,repas chinois) mais tous en mangeant lentement et je ne me sers qu'une fois et je fais attention à avoir des legumes et crudités pas de dessert ou fruits et je pensais avoir repris du poids mais non je descend doucement mais surement.et là c'est les vacances et mon ptit bonhomme et parti depuis mardi chez son papa donc ca va je fais plus attention et j'ai pas à faire de gros repas,mais bon je termine les travaux de mon appart et cest là qu'il y'a un hic de rester très longtemps debout ou de me baisser c'est une horreur j'ai de terribles douleurs au bas du dos et aux  jambes  l'angoisse quoi!!! mais bon je tiens le coup .je vais me repeser demain matin en verra c'est vrai que c'est long et que j'aimerais perdre mes 15kilos vite fait bien fait je peux oui en ne mangeant pratiquemment rien mais non ma santé est en jeu ,je suis préssée enfin que l'on me dise ouah audrey t'a maigrie qu'est ce que tu fais et bien je remange équilibrée c'est tout car régime ca fou le moral à zéro lol.Voilà bonne semaine à toutes

    (3) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:55
    Bonjour audrey57360

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:46
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:36
    Bonjour audrey57360,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice

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