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Blog de audrey57360
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Demain 1semaine déjà publié le 18/01/2009 à 08:50
coucou tous le monde et voilà ma 1ére semaine se termine et j'ai tenu le coup bien sur au bout du 3éme jour je mourrais de faim j'avais l'estomac en compote mais j'ai tenu.je me dit chaque jour audrey 3semaines à te réhabituée à manger et c'est bon.je vais pas dire que j'ai mangée tous ce que la nutritionniste m'a conseillé mais meme si jeudi avec ma copine à midi j'ai pris un bagnat poulet (535calories)et rien d'autre je savais il me restait environ 700calorie pour le reste de la journée.j'ai droit à 1400calories par jour .mais c'est vrai que j'ai un soucie je ne sais pas quoi faire à manger cette semaine beaucoup d'endives en salade,crevettes et légumes verts ,alors si quelqu'un a de bonnes idées simples surtout pour que mes aliments puissent avoir des gouts différents et des petites recettes sympas merci beauoup j'attend vos réponses.BON DIMANCHE
PS:demain matin pesée
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