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sa fait du bien!!!!!!!!!
publié le 06/09/2008 à 15:26 |
ouah , aujourd'hui j' ai augmenter mon temps sur mon tapis ( histoire de l amortir ) rire, je suis aller jusqu'a 20 minutes cette fois ci et a 8.5 k/h sa me fait un bien fou mais frenchement a la télé y a rien ( emission ou musique ) pour m ' encourager je n ai pas le cable enfin a plus bisous a vous toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | bol de lait + tartine de pain |
Déjeuner : | j ai manger des lasagnes et une salade de carrotte et fromage + 2 tranches de paim |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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