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le regime legumes vets proteines egal je pete la dalle
publié le 29/01/2010 à 18:29 |
kikou les girls
comment va auojurdhui
moi j'ai suivi a la lettre le régime du doc pas maison mais le mien lol et bein je pete un peu la dalle
le matin :jambon
midi :épinard une soupe légume vets
ce soir tournedos mache fromage blanc avocats
voili voilou
sinon je stresse un peu pour la pesée de demain ,a vec la diarrhée de début de semaine j'ai mangé du riz beaucoup de riz alors on verra
J'espère que mes dégraisseuses vont assurrer pour moi
gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Apres comme toute technique il y a des contreverses mais sur moi ca va a part les vilains bleus la pendatn une semaine bouhhhhhhh
allez donne mi ta pésée korné, que je comptabilise pour moi aussi c'est une bonne nouvelle hihi