| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de astraphael
aide blog-
ça va !! publié le 03/04/2008 à 21:11
apres avoir un peu deprime je reprend confiance
mon alimentation est toujour correct et je dois reprendre un peu d'exercice avant la fin du WE
car hier un peu de chocolat
je constate qu evous faite toutes beaucoup d'efforts te que pour certaine ça marche fort et que d'autre commence à bien prendre confiance
c'est super
allé on va leur faire la peau à nos kilos
biz
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 yaourt aux fruits 0 %, 1 bannane Déjeuner : tomat econcombre, part de pizza ,1 compote d epeche Goûter ou snack : 1 yaourt aux fruits 0% Dîner : pretite cote d eporc flageolet et kiwi Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
contente de voir que ton moral remonte.
Un morceau de chocolat de temps en temps ca peut pas faire de mal, il ne faut pas non plus que tu soit trop frustrée ca serait pas bon.
Je te fais de gros bisous et un trés bon week-end.
Bon courage pour tes exercices.
Bizzzzzzz