| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de astraphael
aide blog-
bilan du WE publié le 26/03/2008 à 14:19
Pour toutes celles avec qui je n'ai pas eu de conversation depusi jeudi
WE de paques tres bof avec plein de bonne chose à manger mais pas bonne pour le régime j'ai essayé de faire un epu d etout en petite quantité pour limiter les dégats
le moral est pas trés stable amis ça va
hier soir gym et j'ai deja mal aux fesses grrr mais il fo ......
voila
biz A plus tard
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mais on trottine on fais des étiremnts des abos des fessiers et du step rien de trés rapide mais si on le fais bien et à fond ça fais beaucoup de bien
et donc du coup quand je craque je fais une mini scéance à la maison comme ça je culpabilise moins et je me fais du bien
je vais voir les exercice du site et je te dirai lesquel je fais
biz
alors qu'est ce que tu fais comme gym pour avoir mal o fesse?
Pour ton WE de paques ne t'en fais pas, tu va reprendre ton régime là et ça va repartir.
Je te fais de gros bisous et garde le moral.
Bon courage.
courage et bisous