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calories OK
publié le 14/03/2008 à 20:38 |
Bon alors le nombre de calorie c'est ok mais j'ai mal mangé dans le sens ou j'ai eu faim car je n'ai pas pris d ecollation et du coucp ma digestion a été dur
mais sinon je suis contente
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain au lait , Nesquick (Nestlé) , Lait demi-écrémé |
| Déjeuner : | Lentilles vertes, Beurre, Yaourt au lait entier , Jambon cuit , carotte cuite |
| Dîner : | Beurre, Pâte (ordinaires cuites) , Bifteck de boeuf , Laitue , Orange |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1244 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bizs bonne soirée
En voyant q tu les calculais, g eu envie de suivre ce pt là moi aussi, g trouvé où c t sur le site ms me faut un pt de comparaison :)
Merci
j'ai une question, pour savoir les calorie, tu calcule tout début de journée?
ca me semble compliqué,non?
si t'as un truc, ca m'aiderais...
merci et bonne continuation.