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un mois+2J
publié le 04/03/2013 à 13:29 |
Tu as raison Chouketta , petit a petit on y arrivera je sais que si je precipite les choses je vais ganee trop viteune fois regime termine alors je dois etre patiente
alors tjs motivee les filles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec, tout type |
Déjeuner : | Oeuf dur, Tomate, crue |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Lait demi-écrémé, pasteurisé |
Dîner : | Bœuf, bifteck, grillé |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 650 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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parlé de tout de rien sa fait du bien du genre j ai fait une pizza pour mon homme et moi j ai mangé mes haricots ici on comprend chaque pas vers la victoire car c est comme un fumeur sauf qu eux ils ne se font pas dévisagé , insulté , on va y arrivé tu auras mon soutien pas de souci courage bisous regarde du poid au quel je suis parti alors courage quand on veux on peux ok bisous