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un mois +1J
publié le 03/03/2013 à 22:22 |
Toujours motivee et envie de se debarasser une fois pour toutes de ces kilos qui me tortures
Il me faut un miroir magique comme celui-ci
surement je vais rester grosse durant toute ma vie
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec, tout type |
Déjeuner : | Orange, fraîche, pulpe, Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Lait demi-écrémé, pasteurisé |
Dîner : | Bœuf, bifteck, grillé |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 848 kcal |
chouketta
publié le 04/03/2013 à 07:45
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Oh ne dis pas cela si tu veux changé tu le peux courage bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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